你可能会感到害怕、困惑、不知所措、愤怒、孤独、感激或完全平静。 你可能会在一天中或同时感受到很多事情，比如因为一个活动被取消而心烦意乱，但又因为你可以整天穿着睡衣而高兴。

你的感觉很正常； 但情况并非如此。

Don't forget to breathe.

这个虚拟平静室是金博体育、家庭和工作人员寻找工具和策略的地方，可以在这次大流行期间管理情绪和感受，建立我们的复原力。

我们在这里支持你！

虚拟平静室